周琦更新最新训练！赛前两小时枯燥训练，膝盖已能受力，即将复出

周琦的受伤让无数人捏一把汗，幸好问题并不是很大，甚至他还能自由行走。而就今天曝光的动态，周琦一直都在进行力量训练。其实今天广东是需要对阵吉林的，其他球员都去适应场地去了，只有周琦还在训练房训练。

更为关键的是，周琦整体的训练时长还非常长，一共达到了两小时，这样的态度确实可以。其实在加盟广东之后，周琦整体的体型明显蜕变了很多。相比于世界杯，就是质的提升。

而且就整体的力量训练来说，差不多还是以上肢、核心为主。毕竟内线要想制霸内线，核心力量就非常关键。只是下肢他还无法进行正常的训练，毕竟膝盖受伤之后，需要进行保护。

这个时候有一个细节。前几天他还戴着护膝的，现在护膝已经没有了。同时在训练的时候，周琦的膝盖已经可以受力了，这也意味着他膝盖的恢复已经没什么问题了。或许在今天的比赛结束之后，周琦就可以和球队进行合练，反正他距离复出越来越近，这已经没什么担忧了。

而凭借这段时间的恢复，周琦的伤势应该是没什么问题了。特别是对于他的腰伤来说，之前就处于不适，如果他腰伤和膝盖伤势一起痊愈的话，那么他在球场上就能彰显统治力。别忘了，之前他就曾因为腰伤缺席过一段时间。

而在29号，到时广东会对阵广厦，这场比赛肯定非常艰难。毕竟之前广厦连续拿下辽宁，他们肯定也想击败广东。如果周琦无法上场的话，再加上胡金秋、奥卡福与奥利弗，他们很可能会在篮下肆虐，这对于广东内线是巨大的挑战。当然也要看周琦的恢复怎么样，杜锋也不会让其带伤作战。